Cabinet d'Ophtalmologie du Docteur Monnot, à Auxerre

👁️ La DMLA vous inquiète ? Bonne nouvelle : vous pouvez agir pour protéger votre vision ! Le Dr Monnot vous dévoile les gestes essentiels pour réduire les risques de cette maladie qui touche la vision centrale.

Voici les actions préventives à adopter :

• Portez des lunettes de soleil de qualité
• Surveillez votre tension et cholestérol
• Adoptez une alimentation riche en antioxydants
• Évitez le tabac, votre principal ennemi
• Consultez régulièrement votre ophtalmologue

🥬 Misez sur les légumes verts foncés ! Les épinards et autres légumes riches en antioxydants naturels sont vos alliés pour préserver votre vision. Un régime équilibré fait toute la différence.

☀️ Ne sous-estimez pas l'importance d'une bonne protection solaire. Dès que l'index UV dépasse 4, portez chapeau et lunettes adaptées. Vos yeux vous remercieront !

💪 La santé de vos yeux est liée à votre santé générale. Diabète, hypertension, cholestérol : gardez ces paramètres sous contrôle pour protéger votre vision.

✨ Prenez rendez-vous pour faire le point sur votre santé visuelle. Ensemble, agissons pour préserver votre vue ! 🌟